• Subtitle
    Choose Server
    • Server 1
    • Server 2
    • Server 3
Please choose another server if the video doesn't work or there is an error in the video
东张西望

20 季节
5704 插曲

东张西望 - Season 12 Episode 16 室内户外「动」起来


(13 votes, average: 7.20/ 10)

30 分钟 2025 HD

  • Share

都市人缺乏运动,身体容易出现小毛病。节目请来「养生达人」严浩传授简易运动,让大家在家居、办公室亦可操Fit身体。严Sir今回首先示范配合椅子的腿部动作,持之以恒练习,有助改善膝关节问题。 除了室内,户外更是做运动的理想环境。本地单车游近年大行其道,为了鼓励大家寓运动于郊游,摄制队推介从上水到罗湖的单车游路线,适合初学者「踏」出健康新一步。沿途还可大吃平价豆腐花、饱览自然生态、祠堂古迹及边境风光,不失为周末消闲好去处。 一个创意礼品展在机场揭幕,记者引领观众参观「多功能儿童智能手表」、「手机防水袋」、「相片3D化软件」等设计新颖的电子、家居产品。另外,「人气」女演员刘心悠出席商业活动;心悠过往与不少「星级」男艺人合作,见惯「靓仔」、「型男」,对其择偶条件可有影响?

img

季节

类似

推荐品